高效工作的4个关键词，你懂了吗？

Q168

高效工作的4个关键词，你懂了吗？

第一步、合理规划：
①付诸行动前，制定可靠规划
②使用进度表把工作视觉化。

第二步、寻找方法：
①改进工作方法
②化繁为简
③完成一件工作之后，尽早地写下解决问题的诀窍。

第三步、保证质量。

第四步、调整心态：
①以好的心态来对待工作
②冥想能帮助提升大脑自控力。