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QPDCA质量论坛»进入论坛 › 服务信息 › 职场无忧 › 负面情绪与身体有什么关系

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负面情绪与身体有什么关系

发表于 2014-1-22 12:25:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1愤怒易导致心脏病，胆固醇升高；
2 悲伤会减弱免疫系统，抑郁症；
3 恐惧：压力过大、创伤后压力症候群、恐惧症；
4 罪疚感，会降低痊愈能力；
5 矛盾，会导致癌症。

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发表于 2014-1-22 12:48:41 | 显示全部楼层

我这人比较情绪化，只要参与了，都觉得是自己的事情，老得罪人

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发表于 2014-1-22 13:29:57 | 显示全部楼层

看到这些，我觉得是好管理好情绪非常重要，为了健康的身体我要做到不生气，不发火，不让自己纠结与矛盾！！

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发表于 2014-1-22 16:48:36 | 显示全部楼层

合理调整工作中的情绪，对自己很重要

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夜神◕_̯͡◕

发表于 2014-1-22 19:14:47 | 显示全部楼层

负面情绪，还会影响很多，只是有一些你不知道而已，所以要保持好的情绪。

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发表于 2014-1-22 22:00:27 | 显示全部楼层

站在这五条的反面，就是非常成功的人士了

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