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哪三种人比较难相处?

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发表于 2019-12-28 19:31:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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心理学家:有这三个特征的人,注定很难相处,这是性格缺陷导致的

从远古时期开始,人就是群居动物,虽然现如今环境改变了,但是这种心理特质被进化遗留了下来,即人性使然,我们都必须活在关系里,没有人能活成一座孤岛。
孤独、抑郁、焦虑、困、累、乏等心理上的体验都跟一个人的人际关系息息关,心理学家研究发现,一个人的心理健康和他的人际关系的好坏是呈现正相关的(成正比)。
可是我们不得不承认,有的人他就是不会处理人际关系,他就是没有办法获得良好的人际关系,于是他就会体验到心理上的不适于是他经常活在自己的想象世界,没有自信,没有热情。
自信和热情,是衡量一个人心理健康水平最重要的指标,前者指向内,对于自己,后者面向外,对于他人。
从某种程度上来说,一个人际关系不好,没有自信,没有热情的人,这样的人,性格是有缺陷的,也只有自己看见这个问题,进行自我的成长和发展,才是最好的选择。
那么这样的人通常会有这样3个特征:

1、敏感
我曾经一度认为敏感的人,他们好像给自己的心灵装上了探测“雷达",专门用来探测别人的情绪变化,然后会接着上演很长的“内心戏”,比如进行一系列想象和揣测。但这只是他们的现状,作为一名心理咨询师还应该看到真相,他们究竟为什么要这样
因为只有看见真相,这个问题才会有根本性的改变。
我的一个来访者,她就是一个非常敏感的人,朋友的一句话,她会反复思量,是不是还有其他的意思,给别人发信息,几乎每句话都会带上表情包,生怕某一句话让朋友多想。
回溯她的成长过程,一切会迎刃而解,在她很小的时候爸爸妈妈离婚,妈妈就走了,然后爸爸又娶了,她后妈对她很苛刻,可以说很不好,她在那个环境下,必须学会看人脸色,观察大人的情绪变化,以做好应对。
就这样她形成了敏感的心理反应的习惯,人啊,谁都是经验的产物,谁也都是习惯的产物,一个人的性格莫不是这样来的。
小时候跟父母,以及家中的大人怎么样互动,长大了就跟别人怎么样互动。

2、没有安全感
安全感是人最基本的需求之一,买房买车、存钱、攒钱的内在驱动力亦是来自它,交朋友,组建关系的底层动力也是它。
但是一个没有安全感的人呢,它就会变得小心翼翼,他怕关系中的另一个人将他拋弃于是他就会在关系里变得控制。
个控制欲强的人就是这样诞生的,咨询中接触过很多的情侣、夫妻,比如有一方控制欲比较强,另一方苦不堪言,总是想挣脱控制,另一方会说我那是爱你,你不让我那样做,说明你不爱我。
明明是自己没有安全感,才变得总想去控制对方,可是在意识层面,依然会说我那是关心你,我那是爱你。
有一对夫妻,女方试图从衣食住行上全方位的掌控男方,怎么样穿衣服,怎么样吃饭,以及要留怎么样的发型都要她说了算,男方每个月的工资都要如数上交于她,然后由她再给两百元的零花钱。
在咨询中,我也听过男方总是查看女方的手机,甚至暗自跟踪女方,看她是不是对感情忠诚,这样的故事,都反映的是一个没有安全感的人,怎么样试图通过满足控制欲来填补缺失的安全感的故事。

3、压抑情绪
喜欢压抑情绪的人,你很难与他们真实的自我相遇,于是在心理咨询师看来喜欢
压抑情绪的人,是没有办法和别人建立真正的感情的,特别是爱情。因为真情只发生在两个独立而真实的人之
间,除此之外,压抑情绪并不会让情绪消失,它口会换一个方式重现在关系里。当它重现的时候,往往会是伤害性质的。
比如,我的一个来访者,他经常会压抑自己的愤怒,说白了,就是他喜欢忍,在工作单位,同事做了有损他利益的事情,他告诉自己要忍,在家里,妻子教育孩子的方式不对了,他很生气,也暗自宽慰,要忍。
可是时间长了,他对工作没有了兴趣,对大多数同事都开始产生怨言,一度想离职,和妻子的感情越来越不好,表面上客客气气,暗自里想着等孩子稍微大一些想离婚,这就是压抑的结果。
其实负面情绪,比如愤怒是可以促进关系的,例如两个人吵了一架,彼此说出了不满,发泄了情绪,关系反而会增进。

所以,如果你有上述特征,希望你能结合自己的成长经历意识到自己的问题,看见你为什么会有这样,我们经常说看见真相。没有人知道你经历了什么,只有你知道。
最后这段话送给你:
心理治疗的结果一定是把人“治好”吗?不是,最好的治疗是拉进一个人与他的人生真相的距离,假如这个人彻底拥抱了他的人生真相,那就是最好的人生境界了!
发表于 2019-12-29 10:43:41 | 显示全部楼层
我就是一个非常敏感的人,所以人际交往真的很差
发表于 2019-12-30 12:50:04 | 显示全部楼层
还有杠精类的人也是比较难处的:lol
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